Plans d'entraînement

 

Retrouvez ci-dessous les plans d'entraînement J'aime Courir pour préparer au mieux votre course !

 

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Et si vous souhaitez bénéficier d'un plan d'entrainement personnalisé, rendez-vous sur www.jaimecourir.fr ou ici. La  licence FFA ou les différents pass vous donneront accès à ces services réalisés à la demande par les coachs-experts de la FFA

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